7 привычек, которые мешают вам разбогатеть

Быть более продуктивным – значит не просто усерднее работать, но и также использовать каждый новый день максимально эффективно.

Плохие привычки

  1. Привычка жаловаться Это самая ужасная привычка, которой мы все грешим. Если мы постоянно жалуемся на то, что не хватает денег, что наша жизнь несчастна, в нашем сознании рождаются именно такие образы. Мы настраиваем сами себя на бедность и несчастье.

    Давно известно, что мысль материальна. Если мы озвучиваем кому-то, что наша жизнь ужасна, она такой и становится. Чем больше человек жалуется на жизнь, тем хуже она становится. По словам Шепса, деньги никогда не придут к нытикам.

  2. Привычка хотеть всего и сразу Все, наверное, задавались вопросом: «Как быстро разбогатеть?» Так вот, для того чтобы стать богатым, нужно приложить усилия и потратить немало времени. Нельзя получить всё и сразу, ничего не приходит легко и просто. Разбогатеть сможет только тот, кто не боится работы, риска и ошибок.
  3. Привычка вкалывать на нелюбимой работе Экстрасенс утверждает, что нельзя добиться успеха на той работе, которая не приносит тебе радости и удовольствия. Чтобы привлечь деньги в свою жизнь, нужно заниматься тем, что тебя интересует.

    © DepositPhotos

  4. Привычка завидовать Зависть еще никому не помогла разбогатеть. Это чувство съедает человека изнутри, приводит к болезням и одиночеству. Завидуя чужим успехам, человек думает только об этом, а не о реализации своих планов и мешает сам себе.

  5. Привычка экономить Чтобы получить такой желаемый достаток в семье необходимо забыть об экономии на здоровье, детях и образовании. На этом экономить нельзя! Также не стоит покупать всё самое дешевое. Если ты будешь трястись над каждой копейкой, то никогда не разбогатеешь. Никто не говорит бежать и транжирить все деньги, просто иногда позволяй себе тратиться на дорогие и желанные вещи.

    © DepositPhotos

  6. Привычка терять время Нужно грамотно управлять своим временем. Деньги не приходят к тому, кто бесцельно тратит свою жизнь. Шепс рекомендует не терять времени зря и реализовывать свои идеи прямо сейчас.

  7. Привычка ждать Не нужно ждать подходящего момента, когда звезды сойдутся, когда рак на горе свистнет. Не будет этого идеального момента. Если хочешь разбогатеть — действуй и воплощай свои планы в жизнь прямо сейчас.

Именно эти зловредные привычки и являются тем якорем, который не дает человеку разбогатеть и стать успешным. Александр Шепс уверяет, что они — главная причина всех несчастий и бедности людей. Нужно от них избавляться, перестраивать свое сознание, свои мысли, и тогда денежные потоки откроются и деньги придут.

Если тебе понравились эти полезные советы — делись с друзьями!

Привычка на всем экономить

Если в магазине вы первым делом ищете отдел с распродажей, если думаете, что коллегам на работе платят больше, притом что работают они меньше вашего, если никогда и никому не даете в долг, не оставляете официантам чаевых и считаете, что с вашей зарплатой нельзя рожать ребенка, — то, скорее всего, привычки бедности в вас уже сидят.

Аналитики говорят, что стремление к тотальной экономии — это не признак разумной бережливости, а показатель того, что у человека нет баланса между доходами и расходами.

Состоятельный человек как раз готов платить за вещи их реальную стоимость. А, кроме того, готов платить за чужой труд — и того же ждет от других.

Как привить хорошие привычки?

До 40% нашей повседневной деятельности основаны на привычках. Поэтому, когда вы их меняете, вы, честно говоря, меняете свою жизнь. Конечно, никто не ждет, что вы изменитесь за одну ночь, ведь одной из основ формирования новых привычек является их постепенное внедрение.

Рекомендуем выбрать ключевую, основополагающую привычку, которая и вызовет цепную реакцию, поможет внедрить другие полезные действия без лишних усилий.

К примеру, если мы хотим улучшить свое здоровье, то для этого нужно: заниматься спортом, лучше питаться, больше спать и быть более продуктивным на работе, чтобы освободить время для похода в спортзал. В этом случае, “ключевой” привычкой мы можем рассматривать упражнения. Ведь когда мы тренируемся, то интуитивно стараемся питаться правильно, быстрее засыпаем и получаем больше энергии в течение дня.

Таким образом, одна привычка подтянет за собой и другие полезные действия.

6 ошибок на пути к привычке

Начать путь к формированию хороших привычек — это одно. Идти в ногу с ними, пока они не станут частью вашей жизни — это совсем другое.

Ниже мы рассмотрим самые распространенные ошибки, которые могут сломать ваши хорошие привычки.

  • Слишком много внимания уделяется конечной цели. Не стоит прикладывать слишком много усилий для поиска самого быстрого пути к цели.
  • Лучше думать о действиях, которые вы предпринимаете, а не о том, куда вы идете.
  • Брать на себя слишком много. Посмотрите на свой список дел. Держим пари, что там больше, чем вы могли бы сделать сегодня, не говоря уже о последующих двух днях.
  • Прокрастинация. Она не только мешает нам делать важную повседневную работу, но и препятствует формированию наших правильных привычек.
  • Создание крайнего срока, а не графика. Мы уже говорили о разнице между целями и привычками, и это почти то же самое. Когда вы устанавливаете крайний срок, то настраиваете себя на разочарование, если не добьетесь успеха. Лучше придерживайтесь графика. Пример: если хотите быть здоровее, то будете заниматься в понедельник, среду и пятницу.
  • Недостаточная заинтересованность в вознаграждении. Убедитесь, что какую бы награду вы ни получали — будь то прилив эндорфинов от упражнений или гордость за написание публикации — одна мысль об этом вызывает у вас радость и волнение.

Мотивация и сила воли

На вашу способность к поддержанию хороших привычек влияют два фактора, которые мы опишем ниже.

Сила воли

Без нее невозможно принимать правильные решения и, следовательно, формировать хорошие привычки. Сила воли гарантирует, что вы не откладываете важные действия на потом или не оправдываетесь, почему не должны этого делать.

«Если мы верим, что у нас есть сила воли, чтобы делать выбор, который мы хотим, мы, скорее всего, почувствуем себя сильнее»

Мотивация

Мотивация — хитрый зверь, который приходит и уходит без предупреждения. Однако исследователи нашли несколько способов ее повышения. Подумайте о проделанной работе над собой и гордости, которую вы испытываете, приобретая хорошие привычки.

Подумайте о том, когда вы в последний раз хорошо тренировались в зале или правильно питались. Согласно исследованиям, не имеет значения, является ли это позитивной памятью или негативной, даже процесс воспоминания может повысить вашу мотивацию.

Отслеживание прогресса

Есть три способа, которые помогут вам контролировать свои привычки:

Циклы обратной связи: это быстрый и простой способ отслеживать ваши действия и давать вам отзывы о способах их улучшения. Это может означать, что приложение отслеживает ваши усилия по созданию привычки или даже просто друга или партнера, который проверяет вас.

Еженедельные и ежемесячные обзоры. Регулярные обзоры — это отличный способ убедиться, что вы придерживаетесь своих привычек.

Инструменты для отслеживания ваших действий. Обе эти практики подразумевают самосознание того, как вы проводите свое время. Который может быть трудно отследить самостоятельно. RescueTime — это практический подход к мониторингу ваших цифровых действий, который помогает вам выработать более сильные привычки.

Привычка похвалы

По словам Анны Таиповой, человеку важно говорить себе комплименты, хвалить других людей и делать подарки. Так можно повысить не только настроение, но и самооценку.

Имбирь и мёд уже не помогают? Эксперты назвали актуальные продукты для иммунитета

В бытовухе и рабочей суете мы забываем говорить друг другу приятные слова. Это неправильно. Например, коллега хорошо выглядит или хорошо выполняет свою работу. Ей или ему будет приятно, если кто-то это заметит. Но хвалить и делать комплименты нужно аккуратно. Фраза «Сегодня у тебя красивая причёска» может прозвучать обидно. А вчера она была какой? Лучше просто сказать «Красивая причёска» или «Классный костюм», — добавляет эксперт.

Баловать себя и близких небольшими презентами также необходимо. Главное, чтобы эти подарки были полезными, а не целый торт за пройденные сто метров до метро.

Легкомысленно относимся к долгам

Широкая русская душа располагает к себе, но иногда вредит нам самим. Мы не умеем брать и давать в долг. Мы считаем хамством заем знакомому под процент инфляции. Стесняемся или забываем собирать с должников маленькие суммы.

Как правильно давать деньги в долг друзьям и знакомым

С кредитами тоже сложно. Если уволили с работы или в жизни другие сложности — не бегайте от банка: заплатить все равно придется, а тень от растущего долга омрачит все вокруг.

Разговаривайте с банком, реструктурируйте кредиты. Честно расскажите о ситуации, он пойдет навстречу.

Быстро разобраться с паразитами сложно. Хорошие привычки — результат системной работы. Пока вы не довели финансовую грамотность до автоматизма, держите в голове чек-лист:

  1. Запретить спонтанные покупки. Спрашивать себя: «Зачем мне это?» и брать пару дней на раздумье.
  2. Составлять финансовый план и записывать расходы.
  3. Не покупать в последний момент.
  4. Доверять рутину профессионалам, чьи услуги дешевле ваших.
  5. Покупать со скидкой, если это уже было в вашем списке расходов.
  6. Не забывать собирать долги.
  7. Реструктурировать кредиты.

Конечно, это далеко не все привычки-паразиты, которые портят нам бюджет. Вот еще несколько важных, о которых вы вряд ли догадывались:

  1. Верить аналитикам из интернета.
  2. Бояться переговоров.
  3. Надеяться, что старость обеспечит кто-то другой.

привычек, которые мешают стать успешным человеком

Каждый человек хочет стать успешным в жизни. Но не все мы можем похвастаться хорошей работой, достойным образованием, крепкой семьей, интересными увлечениями. Эти составляющие успеха, кажется, норовят от нас убежать. Дело в том, что некоторые наши привычки отпугивают успех. Из-за них мы выпадаем из ритма жизни, постоянно ощущаем стресс и неудовлетворение. Вот 10 привычек, которые мешают стать успешным человеком. Срочно от них избавьтесь, и тогда вы станете успешным и счастливым человеком.

1. Привычка откладывать все на потом.

Она часто провоцирует стресс и аврал на работе. Думаете, сможете справиться с этим проектом за день? Подумайте еще раз, сумеете ли вы выделить в будущем время на выполнение задания. Лучше все делать сразу. Так вы гарантированно ничего не забудете. А если наделаете ошибок, успеете в краткие сроки все переделать.

2. Привычка винить во всем окружающих.

Человек, который не умеет взять на себя ответственность, никогда не станет успешным. Он будет прятаться за чужими спинами и спихивать вину на окружающих. Завоюет ли такой индивид уважение? Едва ли. С ним просто не захотят иметь дело. Он будет чистеньким, а все вокруг окажутся виноватыми.

3. Боязнь совершить ошибку.

Если все время опасаться оплошностей, то нужно сидеть на одном месте и смотреть в одну точку. Человек, который самосовершенствуется, обречен на ошибки. Без них невозможен прогресс. Они помогают познать свои способности, набраться опыта, найти свой путь. При помощи ошибок мы познаем свою личность, эволюционируем в профессиональном и личностном плане.

4. Низкая самооценка.

Из-за нее тысячи людей отказались от своей мечты. Когда вы сомневаетесь в своих силах, ваш дух постепенно падает. Кажется, невозможно завершить даже самую элементарную задачу. Уверенные в себе люди привыкли действовать, а не сомневаться. Поэтому они и добиваются успехов в жизни.

5. Привычка ничего не планировать.

Жизнь без плана бесцельная и скучная. В ней нет отправной точки и финиша. Все однообразно. Как вы поймете, что достигли успеха, если не наметили себе даже самую маленькую цель? Успешные люди имеют план на каждый этап своей жизни. Он помогает им концентрироваться на ключевых вещах.

6. Привычка угождать всем. Кроме себя.

Стремление подстроиться под вкусы окружающих грозит потерей собственной личности. Вы не обязаны всем угождать. Концентрируйтесь на своих проблемах и целях. Успешные люди действуют в своих интересах. Они не думают, как на них посмотрят, что подумают.

7. Боязнь успеха.

Странно, но некоторым страшно даже представить себя успешным человеком. Боязно предположить, что на вас все будут смотреть, обсуждать, перемывать кости. Успешный человек становится объектом пристального внимания окружающих. Не все люди готовы быть центром внимания, поэтому просто боятся быть успешными.

8. Игнорирование мудрых советов.

Зачем допускать типичные ошибки? Вы можете проанализировать опыт других успешных личностей, прислушаться к их советам. Можно почитать умные книжки о саморазвитии, там тоже есть чему поучиться. Словом, постарайтесь набить поменьше шишек. Успешные люди стараются учиться на чужих ошибках.

9. Привычка говорить, но не делать.

Во-первых, в глазах общественности вы окажетесь пустозвоном. Во-вторых, привычка бросать слова на ветер влияет на развитие личности. Человек, который привык разбрасываться пустыми словами, в дальнейшем не решается на активные действия. Он мечтает об успехе, но ничего не делает для осуществления своей мечты.

10. Неумение концентрироваться.

Люди с рассеянным вниманием практически не достигают успеха. Они настолько несобранные, что им сложно довести до конца даже одно простое дело. Учитесь выделять первоочередные задачи, концентрироваться на них. Потом приступайте к делам с меньшей срочностью. Так вы упорядочите свою жизнь и научитесь концентрироваться на самом важном.

Эти 10 привычек мешают вам достичь успеха в жизни. Вы можете от них избавиться при помощи железной силы воли и дисциплины. Положительные изменения не заставят себя долго ждать. Вы увидите, что успехов можно достичь тогда, когда вы работаете над собой и закаляете характер.

Поделитесь постом с друзьями!

Вы выпиваете бокал вина перед сном

Некоторые привыкли пропускать пару бокалов вина перед сном, будучи уверенными, что это помогает им расслабиться. На самом деле такая привычка зачастую производит противоположный эффект. По словам доктора медицины Аллена Тоуфая, алкоголь поначалу подавляет центральную нервную систему и действительно оказывает успокаивающее воздействие. Но в конечном счете он нарушает сон. По мере усвоения  алкоголь приводит к скачку адреналина. Поэтому существует большая вероятность того, что после употребления алкоголя вы можете неожиданно проснуться посреди ночи. Чтобы избежать проблем со сном, доктор Тоуфай рекомендует воздержаться от алкогольных напитков как минимум за 3–4 часа до сна.

Читайте также:  19 самых лучших советов психолога о том, как полюбить себя