Как сохранить летящую походку до самой старости?

Летняя обувь должна быть не только красивой и отлично сочетаться с нарядами, но и максимально удобной. Мы подобрали для тебя 6 модных пар, которые комфортны в носке!

Модное летнее платье: волшебные образы для жаркого лета

Платье — это самый востребованный элемент гардероба, а все потому что так подчеркивать женственность и красоту фигуры не сможет ни один другой элемент гардероба.

На сегодняшний день существует большое количество моделей платьев и их фасонов, а какая разнообразная палитра платьев, а так же они бывают и цветные и цветочные. В летний период всегда хочется чего-то свежего и легкого, чтоб образ был модниц волшебный.

Так же не секрет, что самому простому фасону платья при добавлении гармоничных и прекрасных аксессуаров, получается модный незаменимый образ с платьем. Так образом, не стоит бояться экспериментировать ведь всю что индивидуально, то прекрасно. Редакция сайта Красотка подобрала для наших модниц модный образы с платьем!

Модные образы с платьем

Как не крути, но женщина в платье — это самый волшебный и женственный образ который только может быть!

Приемы, укрепляющие наши ноги

Китайцы оставили нам некоторые способы, как укрепить мышцы ног и сосуды. Чтобы до преклонных лет иметь легкую походку, не испытывать боли и не страдать от выступающих синих вен, прислушаемся к народному опыту и рекомендациям современных докторов.

Читайте также:  Обзор цен в Бангкоке. Как получить максимум за свои деньги

Чаще ходите босиком

Если вы будете ежедневно ходить босиком, ваши ножки станут намного крепче. Ходите по земле, траве, пляжу, деревянным полам или натуральным коврам – кому что нравится. В любом случае, даже в холодное время года, снимайте свои тапочки минут на 10-15 и походите хотя бы 2-3 раза в день босиком. Так вы точно обеспечите себе хорошее самочувствие и дольше сохраните молодость.

Ежедневно выполняйте упражнения для стоп

Ничего сложного нет: просто походите на носочках, потом на пяточках, а затем поочередно на внутренней и внешней сторонах стопы. Такие простейшие приемы помогают укрепить мышцы и кости ног. В сосудах улучшается кровоток, и, как следствие, все внутренние органы начинают лучше работать. Не ленитесь и прохаживайтесь таким образом пот несколько раз за день.

Ноги любят контрастные ванны

А вы делаете эту простейшую процедуру для своих сосудов? Для их тонуса крайне полезны контрастные обливания: то горячей, то холодной водой. Делайте это ежедневно перед сном, и вам не придется лечиться у флеболога.

Бейте по стопам молоточком или скалкой

Можно взять и простую бутылку. Слегка поколачивать по своим подошвам полезно для улучшения кровообращения в ногах. Вы почувствуете приятное тепло, которое постепенно разливается по телу и несет покой всему организму. Кстати, этот прием постукивания напротив второго и третьего пальца в течение 5 минут полезен и для восстановления зрения. Опять же секреты китайцев, а им можно доверять.

Освойте массаж рефлекторной точки (юн-цюань)

Это массаж стоп по методикам китайских врачевателей. При регулярном массаже вы почувствуете, как расслабляются мышцы ног и кровь течет быстрее. Вы найдете точку юн-цюань в середине свода стопы сразу за пальцами. Нажимайте на эту точку 20 раз подряд, не прилагая силы. Делать это нужно ежедневно по утрам и вечерам.

Читайте также:  Куртки зимние женские — модные тренды 2021

Второй вариант: поставьте ноги в таз с теплой водой до 40°, и когда они разогреются, большими пальцами одновременно нажимайте на рефлекторную точку юн-цюань. Сделайте это 80 раз без перерыва. Затем хорошенько разотрите стопы руками.

Используйте протиартрозные гели

Куда же без аптечных средств! Это, конечно, дополнение к советам китайцев. Если у вас по утрам ноют стопы и вам трудно сделать первые шаги, это говорит об артрозе. Растирайте ступни ног такими гелями, как диклофенак, ортофен, ибупрофен. И не забывайте о тех рекомендациях, что описаны выше.

“В движении – жизнь!” – говорили древние, и мы согласны с этим утверждением. Ходите как можно больше и дольше, не давайте своим ногам лениться. Это благотворно скажется на всем вашем организме и отодвинет женскую старость надолго.

Посмотрите видео, как улучшить кровоток и лимфодренаж ног с помощью простых упражнений:

Тегиженские секреты женское здоровье

Создание образов

Широкие брюки настолько универсальны, что способны создавать образы от самых романтичных, до безумно пестрящих энергией. Носить такие брюки преимущественно следует в сухую и теплую погоду, носить их летом одно удовольствие. Зимой это могут быть твидовые, шерстяные или брюки из драпа. Такие ткани отлично сохраняют тепло и делают безупречную посадку брюк, сохраняя приданную форму и драпировку.

Создание образов

Скрыть все беспокоящие вас изъяны в жаркий, летний период, удастся, купив такие брюки для своего гардероба. Ведь легкие ткани, из которых они выполнены, позволят в полной мере наслаждаться летней погодой. Самыми комфортными к телу, в этот период, являются льняные и шелковые брюки, а также варианты, выполненные из вискозы и батиста. Но не стоит забывать о том, что натуральные ткани подвержены излишним замятиям, поэтому присутствие в них небольшого количества искусственных нитей, способствуют устранению данной проблемы.

Читайте также:  Возврат Tax Free — экономьте на покупках во Франции!

Создать модный образ с нотками романтики, удастся при дуэте кружевной блузы и широких брюк, завершить такой вариант помогут босоножки на высоком каблуке.

Создание образов

Широкие брюки, яркое и притягивающее взгляды украшение, а также лаконичный верх представленный джемпером или коротким жакетом, и вуаля, образ наполнен энергией и отголосками делового стиля.

Уличный шик легко воссоздать при помощи шляпы с широкими полями и яркого свитшота.

Создание образов

Комплект, выполненный в монохроме, из длинного классического фасона жакета и брюк, продемонстрирует свое благородство.

Платье из кружева

Материал для пошива такого платья представляет собой плотное кружевное полотно. Ваш наряд будет приоткрывать постороннему взору тело, но при этом вы не будете оголены. Для скромниц предлагаем использовать чехол телесного цвета. Фасон платья должен быть приталенным, носить его можно с босоножками на каблуке. Надев на себя кружевное чудо, вы сразу же почувствуете себя принцессой из сказки! Стилисты рекомендуют использовать для пошива кружевного платья ткани пастельных тонов. Подобный наряд можно одеть на торжественный вечер или романтическое свидание.