Рашгард – что это такое и для чего нужно?

По сути, рашгард — это тренировочная компрессионная футболка из тонкого, но усиленного текстиля, которая хорошо растягивается и плотно облегает фигуру. Визуальные особенности — не главное. Рашгарды стали частью профессиональной экипировки потому, что они обеспечивают пассивную защиту — безопасность, удобство и комфорт для атлетов (и, в случае с контактными видами спорта, для их «визави» тоже).

Высокая прочность и защита

Главное преимущество перед обычными хлопчатыми футболками состоит в их прочности. Носкость и надежность практически в 2 раза выше, чем у обычной компрессионной одежды. Усердные тренировки приводят в негодность простые вещи, что влечет существенные затраты. К тому же под футболку попадает грязь с бойцовского ковра и вредные бактерии. Для чего нужен рашгард? Специальная экипировка полностью обтягивает тело, а также обладает антибактериальной пропиткой, что позволяет защитить спортсмена от микробов и бактерий. Риск заражения кожными инфекциями сводится к минимуму: на теле не появятся воспаления и раздражения.

Преимущества

В основе рашгарда ORSO лежит технологичная ткань под названием Biflex Elastic. Среди преимуществ материала отмечаются:

  • Высокая эластичность, позволяющая материалу легко возвращаться к начальной форме.
  • Легкость и удобство, благодаря которым рашгард не стесняет движений.
  • Простота в уходе: материал хорошо отстирывается и не требует глажки.
  • Комфорт благодаря плотному прилеганию к коже (материал не натирает и выступает буквально «второй кожей»).

Еще бифлекс в основе рашгарда устойчив к солнечным лучам, поэтому не выгорает на солнце и сохраняет свой внешний вид в течение всего срока службы. Не менее важно, что ткань выдерживает большое количество стирок и моментально высыхает. Сам материал полностью безопасен, не раздражает кожу, не вызывает аллергию, а при носке сохраняет тепло, помогая поддерживать мышцы в тонусе. Тело не остывает, поэтому спортсмен не чувствует себя дискомфортно.

При своей высокой плотности рашгард «дышит». Пропуская воздух, материал помогает отводить от тела лишнее тепло, что позволяет не перегреваться на тренировке. Еще ткань устойчива к механическим воздействиям, поэтому хорошо защищает кожу от мелких повреждений.

Не менее привлекателен дизайн рашгарда. Он изготовлен в классических цветах бренда, ярких и сочных оттенках. На лицевой стороне есть слоган, точно отражающий концепцию бренда, – Shut up, Move on, что означает «Замолчи и делай». Цвета и принт нанесены на ткань посредством сублимационной печати, которая обеспечивает максимальную яркость цветов и стойкость краски к внешним воздействиям.

Читайте также:  16 девушек-айдолов, которые могут похвастаться роскошной линией плеч

Термическое белье для прекрасной половины

Женщины — прекрасный и слабый пол. Все привыкли к тому, что они работают в офисах и хозяйничают по дому. На самом деле не все прекрасные половинки выбрали именно этот путь. Множество девушек и женщин наравне с мужчинами занимаются спортом. В это трудно поверить, но речь идет именно о таком виде спорта, как смешанные единоборства.

Естественно, дамам тоже нужна специальная одежда, в которой они могли бы заниматься с максимальным комфортом. Учитывая это, производители спортивной одежды выпускают термическую одежду для женщин. Она сделана с учетом всех анатомических особенностей девушек. Что касается ее характеристик и качеств, то они идентичны мужской одежде. Рашгард женский имеет отличную вентиляцию, прекрасно защищает от бактерий и предупреждает всевозможные травмы.

Стоит отметить, что выбрать данную одежду прекрасному полу намного сложнее. Производители термического белья выпускают в основном одежду для представителей сильного пола. Легко ли подобрать рашгард женский? В каждом спортивном магазине их можно найти, но всего несколько подходящих моделей.

Чем хорош рашгард, что это такое?

Немалая популярность рашгардов в настоящее время, охватила множество видов спорта, и порой, абсолютно разных. Это бодибилдинг и легкая атлетика, лыжный спорт и тяжелая атлетика, кроссфит и фитнес, просто бег, и, конечно, рашгады особенно уместны в грэпплинге, bjj и mma. Прочная компрессионная футболка, зачастую имеющая рисунок (принт), с длинными или короткими рукавами (некоторые модели и вовсе без рукавов) — именно такое описание рашгарда можно повстречать чаще всего. История существования таких футболок насчитывает уже более пятнадцати лет и существует несколько версий появления рашгардов.

Первая — это «эволюция» гидромайки для серфинга. Ведь до появления специализированной экипировки для борьбы и смешанных единоборств, борцы bjj катались на серфинге и боролись именно в гидромайках. Но стоит признать, что зачастую данные майки не приспособлены для таких критических нагрузок, как при — появление рашгардов благодаря Кевину Планку, будущему основателю Under Armour. Кевин занимался американским футболом и, как и все игроки его команды, не выносил тренироваться в вымокшей от пота хлопковой футболке. Тогда ему и показалась интересной идея сделать тренировочную футболку (рашгард) из материала, состоящего из микса полиэстера и спандекса.

Столь широкая популярность рашгардов вовсе небезосновательна и небеспочвенна, ведь они располагают следующими достоинствами:

  • Рашгард является непреодолимым барьером для грязи, а также патогенных бактерий, с ним Вы обеспечены надежной протекцией от кожных заболеваний, раздражений, сыпи, ссадин и ожогов.
  • Оптимальная терморегуляция, воздухо- и влагопроницаемость — именно эти свойства обеспечивают отвод лишней влаги, этим самым удаляя эффект «мокрой футболки». Что важно, мышечные волокна и связки, если они в разогретом состоянии, становятся гораздо эластичнее, следовательно, травмировать их намного сложнее.
  • Защита торса от ультрафиолета при тренингах на улице, в солнечную погоду.
  • Прочность, эластичность — здесь хлопчатобумажные футболки, являясь расходником в тренировочном процессе, не могут конкурировать с рашгардом.
Читайте также:  Как тренироваться мужчинам после 50 лет? Комплекс из 5 упражнений

Рекомендации при выборе рашгарда:

Желательно, чтобы рашгард мог похвастаться наличием антибактериальной пропитки, антисептический состав в волокнах ткани способен предотвратить размножение болезнетворных бактерий, а как следствие, появление от изделия неприятных рашгарда слишком большого размера практически лишено смысла, изделие должно плотно облегать торс, обеспечивая оптимальный уровень компрессии.

Для чего нужен рашгард? Преимущества компрессионного белья для занятий спортом

Рашгарды, да и компрессионное белье в целом прекрасно подчеркивает красоту фигуры, очерчивает и выгодно демонстрирует каждый мускул, соблазнительный рельеф… Кроме того, яркие рашгарды потрясающе выглядят. Но не за это же они получили всемирную популярность? Так для чего нужен рашгард, кроме демонстрации всех преимуществ фигуры спортсмена?

Как оказалось, рашгарды обладают целым списком преимуществ, которыми не может похвастаться ни один другой вид спортивной одежды.

Зачем нужен рашгард для спорта: список преимуществ

  • Прочность, если вы все еще задаетесь вопросом, зачем нужно компрессионное белье для спорта, посчитайте, сколько футболок «убили» ваши тренировки за последние два года, а четыре? Так вот их все способен заменить один рашгард! Его почти невозможно порвать, он очень прочный на разрыв, не портится при соседстве с ковром или тренажерами в тренировочном зале. Любые тренировки переносит легко, моментально приобретая первоначальную форму. Именно поэтому рашгард так популярен при занятиях боевыми искусствами, даже в контактном поединке, в спарринге рашгард остается невредимым;
  • Безопасность, рашгард защищает от мелких травм и повреждений тело спортсмена при контакте с ковром, канатами, тренажерами или в спарринге. Кроме того, компрессионное белье может похвастаться специальной пропиткой, которая позволяет не бояться бактерий и микробов «живущих» на покрытиях спортзала, а также защищает от них при контакте с соперником;
  • Сохранение тепла – это основное преимущество компрессионного белья. Вспомните как пагубно сказываются паузы в тренировке на состоянии мышц. С рашгардами такая проблема исчезнет! Тепло тела, сохраняемое плотной тканью, не дает остывать мышцам, поэтому после перерыва, вы можете смело возвращаться к тренировке, не рискуя своими связками и мышцами;
  • Комфорт. Плотная ткань прекрасно поддерживает мышцы, снижая нагрузку и позволяя достичь лучшего эффекта от тренировок. Рашгард моментально сохнет, поэтому никаких неприятных, мокрых от пота футболок, в нем нереально получить ожоги от ковра и царапины от спарринг-партнера, что несомненный плюс для борцов всех видов единоборств.

Для чего нужно компрессионное белье вне спорта?

Популярность рашгардов давно вышла за пределы спортивных залов. Это прекрасный вариант повседневной одежды, которой не пренебрегает современный человек. Так чем же так прекрасны рашгарды?

  1. Это удобно, ощущения от плотно облегающей торс ткани просто потрясающие. Рашгард сидит идеально, нигде не морщась, не собираясь складками и не вызывая ни малейшего раздражения;
  2. Это безопасно, никакие сквозняки в рашгарде не страшны, в нем комфортно летом, удобно весной и очень приятно осенью;
  3. Это стильно! Яркие рашгарды подчеркивают мускулатуру, красиво очерчивают рельеф мышц, а благодаря ярким расцветкам невероятно красиво смотрятся;
  4. Это практично. Рашгард – идеальное дополнение к джинсам, шортам, спортивным штанам.

Рашгарды и компрессионные штаны – находка для активных людей! Любите спорт, увлекаетесь активным отдыхом и желаете получать от тренировок удовольствие? Тогда вам нужно компрессионное белье для спорта!

В чём выгода использования рашгарда?

Помимо того что экипировка не пропускает влагу, она является защитой от инфекций. Так, бойцы подвергаются ежедневно риску заражения кожным заболеванием. Ведь даже безобидная тренировка может привести к незначительной царапине, которая выльется в огромную проблему. Не зря рашгард в простонародье называют «вторая кожа».

Плотные футболки имеют противобактериальную пропитку, которая защитит вас от попадания в организм нежелательной инфекции. Преимущества специальной одежды для тренировок:

  • защита от ссадин и царапин;
  • тело остаётся сухим на протяжении всей тренировки, плотная ткань оберегает от влаги;
  • футболка отлично пропускает воздух, быстро сохнет, очень удобна в использовании;
  • красиво смотрится со стороны, облегает всё тело, подчёркивая мышцы и рельеф.

Как выбрать?

Прежде чем приобретать экипировку, нужно тщательно ее выбрать. Ведь для разных видов спорта предназначена разная одежда. Модельный ряд просто огромен, разновидностей одежды нереально много, в некоторых магазинах даже есть рашгард Venum. Фирма считается одним из лидеров, её продукция всегда отличалась качеством. Зачем нужен рашгард?

Разберёмся с формой и видами спорта:

  • длинный рукав футболки используют борцы, серфингисты и велосипедисты;
  • короткий рукав предназначен для тренировок бойцов в стойке.

Выбирая рашгард, сложно уйти из магазина, взяв один комплект. Каким-то мистическим образом ваша корзина постоянно пополняется экипировкой разных цветов и моделей. Наиболее оптимальным вариантом станет приобретение двух видов формы, которые будут лежать на всякий случай. Спортивная компрессионная одежда не очень широко представлена на рынке. Рашгард всех устраивает, зачем придумывать что-то новое, если есть старое, которое работает.

Источники

  • -theory/rashguard
  • -stirat-rashgard/
  • -o-cem-molcit-reklama/
  • —chto-eto-takoe-i-zachem-on-nujen-odejda-sportsmena-kotoryiy-zanimaetsya-boevyimi-iskusstvami
  • -stirat-rashgard/
  • —chto-eto-i-dlya-chego-on-nujen

[свернуть]