10 лучших фитнес браслетов 2020 года — Какой выбрать?

Технологии находятся в постоянном совершенствовании, выпуская все новые гаджеты, без них наша жизнь была намного сложнее. Появились замечательные фитнес-часы, которые помогают сохранять здоровье, организовывая физическую активность и отдых людей.

Как выбрать фитнес браслет с алиэкспресс

Фитнес браслеты относятся к тем гаджетам, у которых немаловажную роль при выборе играет дизайн. Но, помимо внешнего вида необходимо обратить внимание и на ряд других критериев, которые перечислены ниже:

В остальном нужно обращать внимание на те же моменты, как и при покупки любых фитнес браслетов: автономность, яркость и качество экрана, тип и размер браслета. Обязательно читайте отзывы, смотрите обзоры и сравнение разных моделей. Особенно это касается фитнес-трекеров, которые не вошли в нашу подборку.

При получении обязательно снимайте распаковку на камеру и проверяйте устройство, ведь даже лучшие фитнес браслеты с Алиэкспресс могут быть с браком.

Важные моменты при выборе

Для того, чтобы выбрать фитнес-браслет, стоит изучить характеристики подобных устройств.

  • В первую очередь покупатели обращают внимание на дизайн и корпус браслета – женщины часто выбирают себе модели как раз по этому критерию. Но, если вы собираетесь использовать устройство во время тренировок, то желательно, чтобы оно было влагостойким (физическая активность сопровождается выделением пота), не собирало пыль и выдерживало удары/падение.
  • Есть фитнес-браслеты разных размеров и цветов. Для мужчин больше подходят простые, но ударопрочные модели, а представительницы прекрасного пола часто выбирают устройства с яркими расцветками.
  • Оцените качество и материал, с которого изготовлен ремешок, т.к. вы будете носить фитнес-браслет постоянно. Чаще всего его изготавливают из гипоаллергенной резины или силикона.
  • Стоит изучить особенности ПО, т.к. использовать полный функционал подобных приборов можно только после их синхронизации со смартфоном. Популярные фитнес-браслеты работают в связке с Андроидом.
  • Обратите внимание на то, предоставляет ли фирма-производитель специальное приложение на телефон. Поскольку умные часы синхронизуются с другими гаджетами посредством Bluetooth, то важно, чтобы часы поддерживали ту же версию программы, что и смартфон.
  • Еще один важный критерий – экран. Не все браслеты оснащены дисплеями – у некоторых есть только датчики, которые передают данные на телефон. Отзывы свидетельствует о том, что смарт-часы с дисплеем удобнее – можно сразу же увидеть пройденное расстояние, проверить частоту сердечных сокращений, увидеть, сколько шагов было сделано.
  • Самый важный фактор – функционал устройства. Простые, бюджетные модели оснащены шагомером. Человек может контролировать длительность дистанции, а программа рассчитает примерное количество сожженных ккал.
  • Если вы ищете устройство для мониторинга тренировок, то понадобится более функциональная модель. Многие фитнес-браслеты оснащены пульсометром – на тыльной части устройства есть специальный датчик, который регистрирует частоту сердцебиения. Такой прибор более точно высчитывает количество израсходованных калорий, сигналит в том случае, если пульс повышается. Фитнес-браслеты с измерением ЧСС полезны для пожилых людей, страдающих от проблем с артериальным давлением и сердечными заболеваниями.
  • Некоторые фитнес-трекеры благодаря наличию навигационной системы можно использовать во время походов или длительных пробежек. Такое устройство покажет точку вашего местонахождения, запишет пройденный маршрут, поможет составить новый трек для тренировок.
  • Некоторые устройства оснащены специальным чипами NFC, которые обеспечивают бесконтактные платежи (нет необходимости носить при себе наличку или банковскую карту – достаточно изначально подключить функцию оплаты к часам и поднести чип к банковскому терминалу). Браслеты с NFC часто покупают детям – так, родителям не приходится беспокоиться по поводу того, на что и когда тратит деньги ребенок.
  • Популярными являются браслеты с умным будильником. Принцип их работы следующий: специальная программа собирает информацию с датчиков браслета и анализирует их, определяя в какой фазе сна находится их владелец. Доказано, что, если человек проснется после окончания полного цикла сна, то будет чувствовать себя более отдохнувшим и бодрым. Фитнес-часы запускают будильник в нужное время, прерывая отдых человека в оптимальный момент.
  • Браслеты имеют собственный аккумулятор, поэтому могут автономно работать в течение 7 – 14 дней (без подзарядки). Если речь идет о фитнес-трекере с GPS и рядом дополнительных функций, то возможно, что прибор придется заряжать раз в 2 – 4 дня.
  • Стоимость – еще один важный фактор. Цены на подобные приборы колеблются от 2 до 20 тыс. рублей в зависимости от функционала, модели и фирмы производителя. Чем большим количеством функций облают умные часы, тем выше их стоимость.
Читайте также:  Программа тренировок для эктоморфа для набора мышечной массы

Какие смарт часы лучше купить: основные правила выбора

Хотя покупка умных часов — совсем не сложная задача, не все модели сделаны одинаково. Некоторые поставляются со своим собственным списком эксклюзивных функций, которые отсутствуют в других умных часах. Мало того, разные умные часы также используют разные операционные системы.

Например, Android Wear — это обычная операционная система, которую можно найти в умных часах таких компаний, как Huawei, LG, Asus и Samsung, а вот watchOS присутствует только в Apple Watch.

Различается и набор опций.

  1. Голосовые команды. Полезны, если вы хотите управлять возможностями смарт-часов, даже не глядя на экран.
  2. Поддержка воспроизведения медиа. Концепция довольно проста: в настоящее время большинство умных часов имеют поддержку Wi-Fi, что означает, что они могут подключаться к Интернету и транслировать музыку. А некоторые модели также поставляются с NFC или Bluetooth, что позволяет пользователям без проблем подключать свои беспроводные наушники.
  3. Датчики. Еще одна особенность, которую мы рекомендуем учитывать при выборе умных часов. Речь идет о пульсометре и других подобных датчиках, которые могут регистрировать показания жизненно важных органов или, по крайней мере, дают вам полезную информацию.
  4. Пульсометр. Для людей, которые любят много тренироваться, полезно наличие датчика сердцебиения, потому что он может дать им информацию об ударах сердца в минуту.
  5. Шагомер. Для людей, следящих за весом, полезны датчики, информирующих о сожженных калориях, количестве пройденных шагов или наилучшем режиме тренировки.
  6. Кастомизация. Приятно иметь возможность настроить смарт часы «под себя». Например, иметь возможность изменить вид циферблата или выбрать другой ремешок. Учтите, что многие модели не имеют сменного ремешка.

Хотя цена смарт часов во многом зависит от бренда, мы не стали включать в список дешевые модели от ноунеймов. Проблемы с их настройкой и работоспособностью могут перевесить всю выгоду от покупки.

  • Самыми известными и уважаемыми производителями умных часов для взрослых являются Apple, Samsung, Huawei, Xiaomi, Fossil, Amazfit и Garmin.
  • По отзывам о том, какие детские часы лучше, лидируют модели от Smart Baby Watch и «Кнопки Жизни».

Особенности автономной работы

Главное предназначение фитнес-браслетов — сбор данных о состоянии организма человека. Гаджеты:

  • измеряют пульс;
  • считают количество шагов, которые удалось сделать за определенный промежуток времени;
  • подсчитывают израсходованные калории;
  • в них может присутствовать трекер сна.

Полученная информация передается на смартфон и анализируется. Правда, девайс также может работать без телефона, но его возможности в данном случае окажутся ограниченными.

Преимуществом автономной работы является отсутствие необходимости в приобретении смартфона и настройке программы. Такой вариант использования будет оптимальным, например, для пенсионера, который попросту не разбирается в современной технике, применяет для связи обычный кнопочный телефон.

При работе девайса в автономном режиме замер параметров будет производиться лишь непродолжительный период. Затем данные сотрутся, и начнет записываться новая информация. Обусловлено это тем, что память браслета ограничена.

Если же привязка к смартфону была осуществлена, результаты замеров передаются на телефон для дальнейшего хранения. Без выполнения предварительной синхронизации собрать статистические данные не представляется возможным. Соответственно, информация оказывается неточной, искаженной.

Выпускаются фитнес-браслеты без привязки к смартфону. Они изначально предназначены для автономного использования. В таких девайсах установлена операционная система, позволяющая обрабатывать получаемую информацию без помощи телефона.

В автономном режиме многие функции фитнес-браслета остаются доступными, но данные тренировок постоянно обнуляются

Списки лучших

Мы подобрали топовые модели по категориям:

  • самый дешевый;
  • многофункциональный;
  • лучшее время автономной работы.

Самый дешевый – Intelligence Health Bracelet M2

Звание самого бюджетного фитнес-браслета мы присуждаем Intelligence Health Bracelet M2. Стандартный набор функций: счетчик шагов, калорий, пульса, давления, мониторинг сна. Имеет секундомер. Емкость батареи – 70 mAh. Вес 20 граммов. Покупатели отмечают, что цена напрямую соответствует качеству.

Стоимость его составляет от 1000 до 1500 рублей. Intelligence Health Bracelet M2Многофункциональный – Samsung Galaxy Gear Fit 2 Pro

Это не просто фитнес-браслет. Он имеет собственную операционную систему Tizen, встроенную и оперативную память объемом 4 гб и 512 мб соответственно. Из функционала стоит отметить возможность воспроизведения аудио форматом AMR, AWB, AAC,MP3, M4A, 3GA,OGG, OGA, WAV, WMA, вывод аудиозаписей на Bluetooth-устройства и возможность подключения к Wi-Fi. Устройство имеет высотомер и навигацию – ГЛОНАСС и GPS с записью траектории перемещений и отображения в истории. Доступно составление персонального плана тренировок, а в случае потери сигнала со смартфоном сработает anti-lost. Диагональ экрана 1,5″ разрешением 423×216 пикселей.

Цена самого функционального фитнес-браслета составляет от 11 до 13 тысяч рублей.Samsung Galaxy Gear Fit 2 ProЛучшее время автономной работы – IWOWIN i5 Plus

Простой в использовании и удобный в носке браслет со стандартными функциями. Отлично подойдёт тем, кто впервые знакомится с фитнес-браслетами. Экран 0,91 дюйм с OLED матрицей. Синхронизируется со смартфоном позволяет получать уведомления от различных приложений, управлять камерой и отклонять звонки. Отсутствует пульсометр, имеется у более продвинутых и дорогих моделей. Влагозащищен. Главная особенность IWOWIN i5 Plus – батарея на 75 mAh. Имея аккумулятор емкостью как у большинства моделей, в активном режиме IWOWIN работает от 5 до 7 дней. При установлении специальной прошивки (пользуется большинство пользователей) устройство способно работать до 10-12 суток.

Читайте также:  Как работают таблетки для похудения Перфект?

Стоимость браслета без прошивки в среднем 1500 рублей.IWOWIN i5 PlusСоветы по выбору

Для правильного выбора и успешного пользования фитнес-браслетом необходимо учитывать некоторые показатели.

  • Функциональность.

От ее полноты напрямую зависит цена, поэтому переплачивать за то, чем вы в последующем не пользуетесь – не практично. Среднестатистическому пользователю вполне хватит подключения к смартфону по Bluetooth, шагомера, пробразовываюющего пройденное расстояние в километры, определения фаз сна. Датчик GPS и умный будильник будут кстати, но совсем не обязательны.

  • Степень влагозащиты.

Показывает, насколько браслет противостоит воде и прочим загрязнениям. Имеют преобладающее большинство браслетов. Для определения существуют специальные таблицы. Обозначается просто – IP00 (влагозащита отсутствует). К примеру, степень IP 54 обеспечивает частичную защиту от пыли и от брызг со всех сторон; IP 67 полностью защищен от пыли и возможность погружения под воду до 1 метра.

  • Автономность и время зарядки.

Автономная работа – работа браслета без подзарядки. Чем ее больше(в часах), тем дороже, но долговечнее браслет. Согласитесь, намного практичнее пользоваться браслетом, работа от аккумулятора в активном режиме длится до одной-двух недель, чем устройством, нуждающимся в питании каждые 4-5 дней. Время подзарядки устройства не особо влияет на его работу, но не будет отнимать его у вас, чтобы ждать, пока он зарядится.

  • Отзывы покупателей.

Перед приобретением того или иного фитнес-браслета всегда необходимо советоваться с продавцом или изучить отзывы покупателей. Именно они подскажут правильный уход за устройством и многие другие нюансы при использовании.

Топ лучших фитнес-браслетов года

Xiaomi Mi Band 3

Открывает десятку лидеров на рынке продукт известного китайского бренда. Он предлагает современный и практичный дизайн, относительно крупный дисплей и качественную цветопередачу. Новинкой можно считать распознавание жестов. Кроме этого, следует отметить такие преимущества:

  • стоимость в пределах 3 000 р.;
  • сменные ремешки;
  • работа батарейки до трех недель;
  • отзывчивый сенсор.

Misfit Ray

Идеальное решение для профессиональных спортсменов. Помимо возможности нахождения под водой, браслет поддерживает и другие активности: велосипед, футбол, теннис, бег и баскетбол, а также постановка и отслеживание целей.

Благодаря малому весу, на руке аксессуар почти не чувствуется. Стоит отметить, что корпус изготовлен из качественных материалов. Хотя многие отмечают, что поверхность легко царапается.

Fitbit Charge 2

Достойный трекер от относительно надежного китайского бренда. За сравнительно небольшие деньги можно получить интересный и функциональный продукт, монохромной подсветки GPS в системе не предусмотрено, но при необходимости устройство обращается к данному модулю на смартфоне.

Непрерывно ведется измерение пульса, активности, контролируется сон, учитываются потраченные калории. Синхронизация допускается со следующими платформами:

  • Android не ниже версии 5.1;
  • iOS;
  • Windows;
  • OS X.

Водонепроницаемость неплохая, но плавать с таким девайсом не рекомендуется. Определяя, какой фитнес-браслет лучше, в отзывах покупатели пишут, что за такие критерии производитель мог бы запрашивать более низкую стоимость. В целом к достоинствам следует отнести:

  • функциональную подборку датчиков;
  • настройку уведомлений;
  • наличие будильника;
  • хорошую продолжительность действия батарейки;
  • разнообразие цветовой гаммы.

Fitbit Alta HR

Изделие создано для того, чтобы заставить своего владельца двигаться. На экране постоянно отсчитываются шаги. Причем довольно точно. А если долго отдыхать, то гаджет начнет вибрировать. Разнообразия по цвету почти нет: имеются черные и розовые ремешки.

«Начинку составляют» только стандартные функции. Пользователи отмечают, что измерения могут быть неточными, а в программе не предусмотрен русский язык.

Garmin Vivosport

Прибор разработан специально для занятий спортом. Он высчитывает расстояние, интенсивность активности, контролирует сон. Датчики способны установить, какое упражнение совершает человек и сколько подходов. Но вот плавание устройство не распознает.

Moov Now

Самый необычный автономный фитнес-браслет в обзоре. Поражает своим уникальным внешним видом. И это не единственный плюс. Всю деятельность гаджет подразделяет по типу, и определяет потраченные килокалории. Заряда может хватить на несколько месяцев.

Garmin Vivofit 3

Один из немногих аксессуаров, который может работать до года без подзарядки. Управление организовано максимально просто, хотя экран довольно маленький. Стоимость, по сравнению с аналогами, высокая.

Polar A370

Покупателей часто привлекает этот сенсорный дисплей с цветным отображением. Точные замеры ведутся круглосуточно, каждую минуту. И на качестве работы это никак не отображается. Функция GPS действует при синхронизации со смартфоном.

Топ лучших фитнес-браслетов года

Samsung Gear Fit2 Pro

Устройство отличается большим удобным 1,5-дюймовым дисплеем, четкими измерениями и значительной автономностью. Интересно, что его можно использовать и как плеер. Для этого предусмотрено целых 4 Гб памяти, но придется подобрать беспроводные наушники. Цена довольно высокая: гаджет обойдется примерно в 13 000 рублей.

Amazfit Arc

Топ лучших фитнес-браслетов года

Качественный, стильный. Дисплей снабжен защитным покрытием от царапин, но он блекнет на солнце, что является минусом. Функционал во многом схож с моделью Mi Band 2, которая далее будет подробно рассмотрена.

Топ многофункциональных умных фитнес-часов для спортсменов

Они отличаются функциональностью и ценами:

  1. Apple Watch Series 4 – 34000 рублей.
  2. Microsoft Band 2- 20150 рублей.
  3. Samsung Gear s3- 20000 рублей.
  4. Samsung Gear Sport- 17400 рублей.
  5. Xiaomi Amazfit Bip- 5750 рублей.
Топ многофункциональных умных фитнес-часов для спортсменов

Apple Watch Series 4

Эти часы пользуются большой популярностью у спортсменов. Дизайн стал другим, экран намного больше, циферблат тоже увеличился. На дисплее отображается намного больше различной полезной информации для пользователя. Имеется возможность отслеживания данных физической активности. Ведется учет времени тренировки, истраченные калории, и подсчет шагов.

Читайте также:  Гранат полезные свойства и противопоказания для мужчин

Здесь имеется датчик с указанием пульса, а также появилась возможность сделать ЭКГ. Встроены микрофон и динамик, что позволяет принимать звонки. Устройство отлично работает в паре с компьютером и мобильником. Продолжительность работы аккумулятора составляет – 18 часов. Стоимость составляет от 32000-34000 рублей.

Мicrosoft Band 2

Топ многофункциональных умных фитнес-часов для спортсменов

Данное устройство оснащено цветным дисплеем. Оно может выполнять следующие функции:

  • подсчета пульса;
  • диагностики истраченных калорий;
  • определение качества сна.

Этот трекер может оценить качество проведенного занятия. Он способен подсчитать пульс и показать на дисплее скорость бега, проделанное расстояние. В часы встроены 11 датчиков, а так же GPS-модуль. Он позволяет во время игры в гольф определить с большой точностью в какую из лунок попал мяч.

При помощи этого гаджета связываются с персональным компьютером, мобильным телефоном. При полной зарядке аккумулятор может работать на протяжении 2 суток. Цена составляет 20150 рублей.

Топ многофункциональных умных фитнес-часов для спортсменов

Samsung Gear s3

Эта модель одна из востребованных среди спортсменов. Новые модели стали выпускаться с экраном побольше, благодаря этому немного прибавился вес часов, а так же их размер. У этого устройства улучшены функциональные возможности.

На дисплее высвечивается:

  • прогноз погоды на несколько дней вперед;
  • музыка;
  • календарь;
  • показатель заряженности батареи;
  • шагомер;
  • пульс.
Топ многофункциональных умных фитнес-часов для спортсменов

Примерная цена составляет 20000 рублей. Они подойдут для тренировок, имеют более длительный автономный режим.

Samsung Gear Sport

Дизайн этих часов отличается скромностью. Дисплей и корпус имеют небольшие размеры. Ремешок по ширине около 2 см. К тому же они очень легко заменимы.

Часы этого бренда долговечны в использовании: на них имеется защита от царапин, незначительных повреждений. Можно по часам узнать прогноз погоды, слушать музыку. Эти устройства предназначены для спортсменов, с отличной автономностью. Цена – 17400 рублей.

Топ многофункциональных умных фитнес-часов для спортсменов

Xiaomi Amazfit Bip

Эти часы имеют круглый дисплей, ремешок выполнен из силикона. Он удобный и мягкий, они просты на вид. Это одни из лучших спортивных часов. У них немного меньше функций чем у дорогих моделей, но ведь цена тоже более-менее бюджетная. Стоимость составляет около 5750 рублей. Их можно отнести к самым недорогим трекерам.

Какие модели лучше не брать

Если фитнес-браслет вам нужен для повышения активности и стиля, то не покупайте навороченные модели с большим количеством датчиков и ярким экраном. Такие устройства стоят дорого, а большую половину функций вы даже не испытаете.

Также не стоит покупать трекеры с модулем NFS, который позволяет проводить бесконтактные платежи. Дело в том, что эта функция поддерживается только в Китае.

Важно! Не нужно покупать фитнес-браслет, который совместим только с Андроид, если у вас Айфон.

Лучший фитнес-браслет для бега

Garmin Vivosport

Активным людям, предпочитающим утренние или вечерние пробежки, можно приобрести браслет Vivosport, чтобы мониторить свою физическую нагрузку. Лучшей функцией инновационного устройства является поддержание GPS. С ней можно мониторить бег или велосипедный маршрут без использования мобильного средства.

Фитнес-браслет способен вычислить уровень VO2 max, который крайне важен и полезен для бегающих людей. Информация касается объема, поглощенного легкими кислорода. По этим цифрам можно определить, насколько готов к беговому марафону человек.

В модель встроены и другие функции. Например, можно вычислить стрессовый уровень в организме во время бега, после чего подается команда об остановке и отдыхе. Встроенный шагомер отличается особой точностью.

Чтобы во время пробежки не отвлекаться по сторонние мысли, можно включить любимую музыку и слушать в наушниках. У браслета довольно яркий дизайн, поэтому вполне подойдет, как молодой девушке, так и юношам.

HUAWEI Band Pro

HUAWEI Band 2 Pro – строгий, угловатый фитнес браслет. Он выполнен в стиле унисекс и подойдет как мужчинам, так и женщинам. Строгость дизайна позволит его органично вписать в любой стиль.

Биометрические датчики HUAWEI Band 2 Pro позволяют замерять следующие показатели жизнедеятельности человеческого организма:

  • уровень физической активности владельца;
  • частоту сердечных сокращений;
  • уровень кровяного давления;
  • уровень содержания кислорода в крови;
  • VO2max, или уровень потребления кислорода тканями организма;
  • частоту дыхания.

Также HUAWEI Band 2 умеет:

  • отвечать на звонки;
  • уведомлять владельца о поступивших СМС-сообщениях;
  • запускать мобильные приложения;
  • заводить будильник;
  • соединяться с другими устройствами по Bluetooth.
HUAWEI Band Pro

HUAWEI Band 2 – гаджет с GPS, что позволяет определять местоположение человека, на руку которого он надет.

У HUAWEI Band 2 есть водозащита 50 Бар, что позволяет брызгать на него водой и без опаски мыть в нем руки.

Стоит HUAWEI Band 2 в российских магазинах приблизительно 2 500 рублей, что, вкупе с богатым функционалом, сделало его одним из самых популярных девайсов подобного рода.

HUAWEI Band 2 Pro