7 маленьких шагов для начинающего минималиста

Все учащиеся 5-11 классов участвуют в линейке (открытие и закрытие),  «шашечном турнире», «полосе препятствий», «перетягивание каната», оформление «листков здоровья», в работе пресс-центра.

маленьких шагов на пути к минимализму:

1. Запишите список о том, как можно сделать свою жизнь проще.

Составьте полный список причин, почему вы хотите сделать свою жизнь проще. Если вы устали от долгов, запишите. Переживаете, что у вас недостаточно времени на то, чтобы побыть с детьми? Запишите это. Вы слишком утомляетесь и не можете ночью уснуть? Запишите. Хотите уволить начальника? Да, и это запишите. Весь этот список – это ваши «почему», и эти «почему» будут мотивировать вас, когда станет слишком трудно продолжать. Ваши «почему» помогут вам всегда помнить о том, что действительно важно.

маленьких шагов на пути к минимализму:

2. Уберите дубликаты вещей.

Пройдитесь по дому с коробкой и положите в нее все повторяющиеся вещи. Если у вас два набора мерных ложек, кладите один в коробку. Копии одной и той же книги или диска? В коробку. Два коврика для йоги? Вам нужен только один. Когда наполните коробку, напишите на ней «Дубликаты» и уберите с глаз на месяц. Если вам за это время ничего не понадобилось, смело отдавайте эти вещи.

3. Провозгласите «зону, свободную от хлама». 

маленьких шагов на пути к минимализму:

Таким местом может быть кухонный стол, прикроватная тумба, любая горизонтальная поверхность или ящик в кухне. Используйте эту зону как вдохновение, чтобы жить с меньшим. Если вам нравится это чистое и свободное пространство, расширяйте эту зону понемногу каждый день. Свободный от хлама шкафчик может стать свободной от хлама комнатой, а комната – домом минималиста.

Читайте также:  Завораживающие женские джинсы 2021 2022

4. Путешествуйте налегке.

Путешествия всегда освежают мою любовь к простой жизни и минимализму. В следующий раз, когда вы соберетесь в путешествие, упакуйте вещи на половину поездки. Например, если едете на 4 дня, возьмите вещей на 2 дня. Если будет нужно, вы сможете постирать и высушить одежду или надеть одно и то же дважды. Попробуйте, и вы увидите, каково это – нести меньше багажа.

маленьких шагов на пути к минимализму:

5. Меньше одежды.

Если вы не знаете о проекте 333, идея надевать только 33 вещи (включая аксессуары, обувь и украшения) может показаться экстремальной, но тысячи людей уже узнали, насколько это упрощает жизнь.

6. Упростите еду. 

маленьких шагов на пути к минимализму:

Если посчитать, сколько времени вы тратите на то, чтобы решить, что приготовить на ужин, что вы будете есть на обед или что вам надо купить в магазине, то окажется, что приготовление еды – это совсем непростое дело. Попробуйте есть похожий завтрак или обед всю неделю. Можно готовить 2-3 вида ужина в течение какого-то периода времени. Если члены семьи жалуются, дайте им знать, что это всего лишь эксперимент, а потом обсудите его результаты в конце недели.

7. Сэкономьте $1000. 

«Подушка безопасности» упрощает все. Если вы выплачиваете долги, выплачивайте только необходимый минимум, пока не накопите 1000 долларов. Если у вас нет долгов, но по-прежнему тратите все, что зарабатываете, откладывайте деньги каждый день или каждую неделю, пока не накопите 1000 долларов. Попробуйте принять участие в 52-недельном денежном марафоне, и за 45 недель вы накопите больше тысячи, откладывая при этом не больше 45 долларов в неделю. Денежная «подушка безопасности» уменьшает стресс.

маленьких шагов на пути к минимализму:

Вы готовы начать свой путь в минимализм?

Читайте также:  Vogue Eyewear – лучшая «одежда» для глаз

Попробуйте применить искусство маленьких шагов для начинающего минималиста, а затем посмотрите, как изменится ваша жизнь.

Минимализм — это в первую очередь осознанное уважение своего времени.

маленьких шагов на пути к минимализму:

Даже если вам потребуется 10 лет на то, чтобы оказаться там, где вы хотели бы оказаться, преимущества вы заметите сразу.

Вся прелесть того, чтобы быть начинающим минималистом, в том, вы можете быть любопытным, дерзать, просить о помощи, начинать заново и смотреть вперед, в жизнь с меньшим количеством вещей, драм, долгов и обязательств.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

маленьких шагов на пути к минимализму:

Рекомендуем посмотреть полезные материалы:

  • Эстетичный инстаграм
  • Книга: «Жизнь со смыслом. Minimal life. Рабочая тетрадь по устранению беспорядка в вашей жизни»
  • Курс «Простые истины: как изменить свою жизнь и стать счастливым»
  • Кто я: ценности и игры разума
  • Как составить минималистичный гардероб
  • Как справиться с потерями и научиться отпускать

Подпишитесь на рассылку, чтобы узнать о выходе новых статей

маленьких шагов на пути к минимализму:

Обувь

В третьем разделе «Обувь» маленькие модницы научатся разбираться в моделях обуви и смогут нарисовать и раскрасить симпатичные туфли и сапожки.

(Кликните на картинку для увеличения)

Фантазируя, рисуя и раскрашивая в этом альбоме, юные модницы будут постепенно совершенствоваться в искусстве быть красивыми. А все их творческие эксперименты останутся в одном месте. И когда девочка вырастет, она обязательно захочет заглянуть в модный альбом из детства.

(Кликните на картинку для увеличения)

У вас дочка? ПОделитесь этой ссылкой с друзьями в соцсетях! о детях от 4 до 7 лет

Читайте также:  Свадьба сколько лет

Примеры поста-знакомства в разных сферах

Приветствие для личного аккаунта:

Примеры поста-знакомства в разных сферах

Пост-знакомство в Инстаграм для личного аккаунта (пример)

Девушка добавила креатива, устроив небольшую викторину:

Примеры поста-знакомства в разных сферах

Знакомство с брендом сантехнических товаров:

Пример первого поста в Инстаграм для знакомства с брендом

Примеры поста-знакомства в разных сферах

Пример первого поста в Инстаграм для знакомства с косметикой:

Пост в Инстаграм для знакомства с косметикой (пример)

Примеры поста-знакомства в разных сферах

Приветствие для бренда обуви:

Пост-приветствие для бренда обуви в Инстаграм (пример)

Примеры поста-знакомства в разных сферах

Продукция для спортсменов:

Пост-знакомство — на примере компании по производству продукции для спортсменов

Примеры поста-знакомства в разных сферах

Визажист:

Пост-знакомство в Инстаграм для визажиста (пример)

Примеры поста-знакомства в разных сферах

Магазин одежды:

Пример первого поста в Инстаграм для знакомства с брендом одежды

Примеры поста-знакомства в разных сферах

Удобно одевайтесь.

После того, как вы позаботитесь о своих ногах, уделите должное внимание одежде. Постарайтесь избавиться от нательной одежды их хлопка, поскольку, когда этот материал намокает, он таким и остается. Вам будет крайне некомфортно идти с мокрой спиной. Также он может вызвать раздражения. Вместо этого положите свой взор на синтетическую одежу, она способна хорошо отводить воду и регулировать температуру.

Старайтесь выбирать легкие вещи.

Это означает, что вы должны уделить внимание весу каждого предмета. Например, вы берете маленький тюбик солнцезащитного крема вместо купленной пол-литровой банки в супермаркете. и так с каждой вещью.