Доктор комаровский о том, что делать, если ребенок грызет ногти

Почему дети грызут ногти? 

Для начала нужно понять, почему ребёнок грызёт ногти: что сформировало у него такую потребность? 
Причины могут быть самыми разными: 
• стресс:

Причины, почему ребенок грызет ногти

Рассматриваемое нарушение чаще имеет психологическую природу, нежели является огрехом воспитательной работы родителей. При этом психологические факторы, порождающие причины, почему ребёнок грызёт ногти, нередко бывают довольно глубоки. Поэтому чем ранее они будут изобличены, тем надежнее шансы искоренения неприятной привычки и факторов, вызвавших её.

Чтобы понять, почему ребенок грызет ногти на руках и ногах нужно выявить факторы, сформировавшие у чада такую потребность. Некоторые мамы убеждены, что обкусывание ногтей происходит на нервной почве. Отчасти это верно, легковозбудимые малыши довольно рано начинают обгрызать ногти. От этой навязчивости в дальнейшем детям очень сложно освободиться. Однако нервозность не единственная причина, вызывающая детскую привычку грызть ногти. Частым фактором, провоцирующим детей обкусывать ногти, является стресс.

Также нередко, когда малыши начинают примерять на себя роль ученика, тогда они испытывают сильные интеллектуальные, физические и психологические нагрузки. Количество ребят, грызущих ногти в школьном возрасте, намного больше числа малышей, страдающих данным недугом в дошкольном периоде.

Почему ребенок грызет ногти и как отучить? Причин, почему ребенок грызет ногти на руках и ногах, существует множество. Рассматриваемая привычка может являться заменой одной слабости на иную. Например, многие мамы борются с пристрастием малышей сосать большой палец. Вследствие чего малыши начинают обкусывать ногтевые пластины. Недостаточная забота о малыше также может вызвать появления описываемой привычки. Когда родители несвоевременно состригают ногти крохе и не замечают мешающую кутикулу, то ребенок самостоятельно устраняет раздражитель доступным ему способом.

Тревожность, стрессы, состояние страха, постоянные переживания — все перечисленное может породить привычку грызть ногти. Наказание, полученное крохой дома либо в школе, страх отвечать перед учениками у доски, боязнь получить плохие отметки вызывают у малышей тревогу.

Нередко причины заболевания коренятся в родительском поведении. Ведь малыши стараются копировать своих родителей. Если взрослые или кто-то из окружения крохи имеет рассматриваемую навязчивую привычку, то вероятность появления пристрастия грызть ногти у малыша возрастает в разы.

Причины, почему ребенок грызет ногти, заключаются в следующем:

— во внутренней агрессии крохи (он может иметь заниженное чувство самооценивания или быть недовольным собой);

— в физиологии (возможно кроха является обладателем слабых ногтевых пластин, вследствие чего ногти постоянно слоятся, ломаются, задираются по краям, что вынуждает его обгрызать мешающее);

— в обыкновенной скуке, стимулирующей чадо обгрызать ногти (например, малышу может быть неинтересно на уроках, вследствие чего он бессознательно будет отыскивать себе иное занятие, которое в дальнейшем выльется в навязчивую привычку).

Бывает так, что кроха просто испытывает физическое удовлетворение от самого процесса обкусывания ногтей.

Часто удовольствие обгрызать ногтевые пластины является своеобразной заменой недоступных для малыша, но приятных действий. Для устранения пагубной привычки, спровоцированной этой причиной, необходимо осторожно, не навязывая, предложить крохе более занимательное занятие, способное удовлетворить его.

Некоторые специалисты считают, обкусывая ногти, малыши инстинктивно выравнивают, как бы выгрызают собственные недочеты, промахи и проблемы. Нередко причины видны невооруженным взглядом, поэтому выявить их внимательным родителям труда не составит. Однако чаще этиологический фактор таится в глубине души малышей, и чтобы извлечь их наружу, потребуется содействие детского психолога. В запущенных случаях понять, почему ребенок грызет ногти, советы психолога лишь помогут.

Почему ребенок грызет ногти?

Что значит, если ребенок грызет ногти? Выделяют причины психологического и физиологического характера. Остановимся на первых.

Физиологические причины

Онихофагия, т.е. привычка обкусывать ногти, может скрывать под собой некоторые заболевания, а именно:

  1. Гиперактивность, высокая возбудимость нервной системы – обкусывая ногти ребенок старается избавиться от внутреннего напряжения;
  2. Недостаток витаминов и полезных микроэлементов;
  3. Неправильное питание – сюда относится не только недостаток каких-либо продуктов в рационе, но и отказ взрослых баловать детей сладким;
  4. Болезни сердечно-сосудистой системы;
  5. Нарушение функций ЖКТ, появление глистов;
  6. Раннее отлучение ребенка от груди, если малыш не был к этому готов;
  7. Несоблюдение правил гигиены родителями в отношении маленького ребенка – следует своевременно стричь ногти и следить за кутикулой.

Но более всего специалисты склонны полагать, что ребенок постоянно грызет ногти из-за психологических проблем.

Социально-психологические причины

Рассмотрим наиболее частые причины, почему ребенок грызет ногти.

Стресс или тяжелая психологическая атмосфера в доме

Такое состояние может быть вызвано вследствие потери близкого человека или утраты общения с ним. Часто развод родителей или постоянные конфликты между ними провоцируют у ребенка привычку обкусывать ногти. Понаблюдайте за малышом – дети очень восприимчивы к психологической ситуации в семье.

Проблемы с адаптацией

Смена места жительства, новые друзья, поход в детский садик, новая школа – эти ситуации приносят определенный дискомфорт ребенку, ведь он оказался в совершенно новых и непривычных для себя условиях. Не оставляйте ребенка наедине со своими переживаниями – разговаривайте с ним, готовьте его к мысли, что скоро у него появятся новые знакомые.

Читайте также:  Воспитание ребенка 4 5 и 6 лет советы психолога

Негативный пример взрослого

Если кто-то из членов семьи тоже грызет ногти, то ребенок будет просто следовать той же привычке. Следите за собой и подавайте хороший пример.

Неправильный распорядок дня

Ребенок в год и в 2 года очень нуждается в правильном режиме дня. Это оптимальный возраст для того, что укладывать ребенка в одно и то же время и придерживаться определенного распорядка. Нервная система в этом возрасте еще не до конца сформирована, потому не допускайте переутомления малыша.

Низкая самооценка ребенка

Это происходит, если родители ожидают от ребенка слишком многого – требуют соблюдения всех правил в доме, не дают проявлять инициативу, ждут отличной успеваемости в школе и многое другое. Такие ситуации подводят ребенка к обкусыванию ногтей – так он выплескивают свою обиду на взрослых.

Ребенок грызет ногти от скуки

Если ребенку нечем заняться, то он не находит ничего лучше, как начать грызть ногти. Причем не только на руках, но и на ногах. Старайтесь занимать ребенка, ходить вместе с ним на разные мероприятия или просто больше гулять. Тогда у него не останется времени на эту дурную привычку.

Компьютерные игры, телевизор

Длительное пребывание у телевизора за просмотром мультиков или игра на компьютере оказывают разрушающее действие на нервную систему ребенка. Его психика еще не совсем устойчива к таким визуальным нагрузкам, потому время пребывания стоит сократить. Мультфильмам достаточно уделять пару часов в день, а компьютерным играм – не более получаса в день. Поверьте, этого будет достаточно даже несмотря на протесты вашего ребенка.

Ребенок – это еще неокрепший сосуд с богатым внутренним миром, потому причин появления онихофагии может быть много. Обкусанные ногти могут быть просто дурной привычкой, не имеющей под собой психологическую или физиологическую подоплеку. Чем раньше вы устраните привычку ребенка грызть ногти – тем лучше это будет для него.

Онихофагия у детей: вредная привычка грызть ногти

Почему дети грызут ногти

В большинстве случаев специалисты сходятся во мнении, что развитию вредной привычки способствует стресс у ребенка, подавленное состояние. Такое наблюдается при конфликтах в семье, во время адаптации к детскому саду или школе, при смене места жительства или образовательного учреждения. У подростков такая привычка развивается на фоне разногласий с родителями и друзьями, переживаний по поводу первых симпатий и влюбленности.

Доктор Комаровский считает, что в некоторых случаях привычка грызть ногти развивается из другой вредной привычки – сосать пальцы, которая, в свою очередь, возникает из-за неудовлетворенности в сосательном рефлексе у малышей (например, ребенка рано отняли от груди, в период отучения от пустышки).

Существуют и другие причины психологического и педагогического характера:

  1. Дурной пример. Если папа или мама, кто-то из родственников или ближайшего окружения (в детском саду, в гостях) при малыше грызут ногти, вскоре можно заметить, как ребенок стал тянуть пальчики в рот. В семье с двумя, тремя и более детьми практически все они будут грызть ногти, так как достаточно одному продемонстрировать это занятие, «заразятся» и другие.
  2. Аутоагрессия, то есть осознанное или неосознанное причинение вреда самому себе. Догрызая до мягких тканей, ребенок не остановится, несмотря на боль, будет обдирать ногтевую пластинку вместе «с мясом».
  3. Сопротивление контролю со стороны взрослых. Происходит это, как правило, в переходные периоды: в 3-5-летнем или подростковом возрасте.
  4. Недостаточная гигиена. Если родители редко стригут ногти ребенку, они мешают, задевают за предметы, доставляют множество неудобств. Иногда пластинка слоится и ломается из-за травмы или нарушения обмена веществ. Не умея пользоваться ножницами, ребенок не придумывает ничего лучше, чем грызть торчащие ноготки. Достаточно быстро это перерастает в привычку.
  5. Чрезмерная сосредоточенность на чем-либо. Можно заметить, что ребенок усиленно грызет ногти, решая сложную задачу, читая книгу, просматривая телевизор или играя в компьютерную игру.

Чаще всего ногти начинают грызть в 4-5-летнем возрасте, реже – малыши 2-3 лет. К подростковому возрасту привычка сохраняется практически у половины таких детей. Как только родители заметили обгрызанные ногти или застали чадо за этим занятием, следует принимать меры. Чем старше ребенок и запущеннее состояние, тем сложнее от него избавиться.

Причины, почему ребенок грызет ногти

Для того чтобы справиться с проблемой, обязательно нужно выяснить причину появления такой привычки. Она не появляется сама по себе на пустом месте, ей обязательно предшествуют определенные обстоятельства. Специалисты, занимающиеся этой проблемой, считают, что ребенок, обкусывая ногти, пытается «выгрызть» что-то, не дающее ему покоя, пугающее или мешающее ему. Психологи считают, что корень проблемы нужно искать в периоде до 1,5 лет. По Фрейду, это возраст оральной стадии развития, и если в этот момент произошло травмирующее ребенка событие (отъезд мамы, грубое отлучение от груди и т. д.), то есть у ребенка закрепляется неудовлетворение базовой потребности – в питании, то позже, в более старшем возрасте, достаточно будет толчка, чтобы подавленная неудовлетворенность всплыла и оформилась во вредную привычку грызть ногти.

Причины, по которым возникает навязчивое желание обкусывать ногти, могут быть как психологическими, так и физиологическими.

Читайте также:  Как научить ребенка одеваться самостоятельно: 7 золотых правил

Психологические причины:

  • если ребенка рано отлучили от груди или запрещали сосать соску, то таким образом будет удовлетворяться подавленная потребность в сосании;

  • резкая смена обстановки – переезд на новое место жительства, переход в другой детский сад или школу являются большим стрессом для ребенка;

  • потеря близкого человека – опять же, это сильный стресс, который может стать толчком;

  • напряженная обстановка в семье – разговоры на повышенных тонах, агрессия родителей в адрес друг друга, скандалы, угрозы – все это травмирует психику ребенка;

  • испуг – испугать малыша может и громкий крик или звук, и какое-то пугающее событие или происшествие;

  • проблемы с социальной адаптацией – для ребенка после трех лет поступление в детский сад или школу, общение с новыми людьми, смена распорядка дня – все это является стрессовой ситуацией;

  • большая нагрузка – обилие секций, кружков, большая нагрузка в школе, занятия с репетитором – все это может стать непосильной нагрузкой на нервную систему малыша;

  • подавленная агрессия (аутоагрессия) – ребенок подавляет агрессию, направляет ее внутрь, на себя;

  • маленькая нагрузка – другая крайность, в противовес предыдущему пункту, когда ребенок просто не знает, чем себя занять;

  • дурной пример – если в окружении ребенка кто-то, особенно старший, грызет ногти, то можно с уверенностью говорить о том, что дурная привычка быстро будет перенята;

  • бесконтрольный просмотр телевизора и компьютерные игры, а также бесконтрольное пользование различными гаджетами (телефонами, планшетами и т. д.) дают повышенную нагрузку на детскую психику – сейчас и в мультфильмах, и в играх можно встретить переизбыток агрессии, возможно, ребенок пытается справиться со стрессом от просмотра и поэтому грызет ногти;

  • боязнь не соответствовать ожиданиям родителей – ребенок испытывает сильный стресс, пытаясь оправдать ожидания и стремясь соответствовать требованиям родителей.

В корне всех психологических причин лежит стрессовая ситуация, до истоков которой обязательно нужно докопаться, чтобы после успешно избавиться от дурной привычки.

Физиологические причины:

  • нарушение режима дня – недосып, питание не по часам, а как придется, неконтролируемое свободное время и нагрузка – все это ведет к истощению нервной системы малыша;

  • неправильное питание – отсутствие сбалансированного питания, особенно злоупотребление сладостями, ведет к пониженной стрессоустойчивости детского организма;

  • недостаток витаминов и минералов – для поддержания нервной системы необходимо не только сбалансированное питание, но иногда и прием дополнительных витаминно-минеральных комплексов;

  • нарушение норм гигиены – отсутствие регулярных гигиенических процедур также может стать причиной появления дурной привычки;

  • слабая нервная система – склонность к неврозам и наследственные заболевания, повышенная нервная возбудимость и т. д.;

  • паразиты – глистная инвазия приводит к постоянной интоксикации детского организма, что ведет к беспокойству, которое ребенок пытается снять, грызя ногти. Поскольку под ногтями часто скапливается яйцеглист, то происходит повторное заражение, ситуация замыкается и повторяется бесконечно;

  • ломкие и слоящиеся ногти – грызя ногти, ребенок пытается избавиться от обломков и заусениц, убрать выступающие и травмирующие части, постепенно это входит в привычку.

Как отучить ребенка

Дети грызут ногти на руках

Первое и самое главное, что можно сделать для того, чтобы начать борьбу с вредной привычкой – тщательно следить за своим ребенком. Если Вы задались вопросом о том, как отучить ребенка или подростка грызть ногти на руках, начните с откровенного разговора. Объясните ребенку в доступной форме, почему ногти грызть нельзя и попросите стараться сдерживать себя. Сами же Вы также должны будете наблюдать за ним по мере возможности.

Как только Вы заметите, что малыш грызет ногти, переключите его внимание на что – то другое. Дайте в руки игрушку или фрукт. Многие психологи рекомендуют при возникновении непреодолимого желания грызть ногти, съесть что – то, что Вы любите. Однако с данным методом нужно быть осторожным, так как привычка грызть ногти легко может перейти в привычку объедаться.

Антистрессовые шарики

Хорошим помощником в том, как ребенка отучить грызть ногти, являются различные антистрессовые предметы. Это могут быть шары, специальные четки, кистевые эспандеры и подобные вещи. Существуют даже специальные кольца, которые внешне никак не отличаются от простого украшения, однако имеют подвижную деталь, манипуляции с которой помогают снимать нервное напряжение.

Лак чтобы ребенок не грыз ногти

Можно приобрести специальный лак для детей от грызения ногтей. Он продается в аптеке и имеет горький вкус. Таким образом, как только малыш попробует откусить ноготь, он почувствует неприятный вкус. Взрослым и подросткам такой вкус напомнит о необходимости держать себя в руках, а у малышей подавит желание повторять данный опыт.

[yandex2] [google2]

Лак для детей от грызения ногтей

Однако такой лак для детей, грызущих ногти нужно подбирать достаточно тщательно. Ведь некоторые средства имеют настолько интенсивный горький вкус, что он в процессе жизнедеятельности переходит на все пальцы, а с них и на пищу. Тем самым он способен довольно сильно мешать повседневной деятельности, а у маленьких детей и вовсе вызвать потерю аппетита. Заменить лак, чтобы ребенок не грыз ногти можно простым лимоном. Нанесите по капле сока на каждую пластину, и это не только поможет отучиться от вредной привычки, но и укрепит и отбелит ногти.

Читайте также:  Кашель у новорожденного при пороке сердца

Ниже представлено видео, в котором, о том, что делать, если ребенок грызет ногти, рассказывает доктор Комаровский. В нем приводятся некоторые советы и рекомендации о том, как помочь ребенку справиться проблемой и донести до него всю ее серьезность.

Ребенок грызет ногти, что делать: простой метод

В ту пору я активно лечила волосы от выпадения и пользовалась обыкновенным алоэ. В очередной раз, намазывая корни волос сочным листочком, я случайно провела пальцем по губам. Во рту появился очень горький вкус, который нарастал с каждой секундой. И как это я забыла, что сок алоэ такой горький? Тут меня осенило – ну конечно! Вот оно, лекарство!

Я посмотрела на огромный цветок, который рос у нас с незапамятных времен. Поистине, растение это уникальное. Сколько раз листочек алоэ лечил моим детям глубокие царапины, порезы, спасал от бронхитов и пневмоний, сколько раз я лечила его соком воспаления на коже, восстанавливала густоту волос и приводила в порядок здоровье. И если я не знаю, что делать, когда ребенок грызет ногти, почему бы не воспользоваться этим чудесным средством!

В течение недели я три раза в день смазывала детям ноготки листиком алоэ, разрезанным вдоль. Чтобы показать малышам пример сначала я демонстративно смазывала свои пальцы и только потом приступала к карапузам.

Попутно я очень убедительно, но без давления, иначе дети почуют фальшь, рассказывала историю о бедных пальчиках, которым нужна помощь. Помню, сочинила целую сказку, и малыши слушали на одном дыхании, потом еще и пересказывали ее в детском саду. Тут каждая мама может включить фантазию и придумать историю, способную затронуть эмоции детей. Мне это удалось, что и являлось 90% успеха.

Важный момент

[contentblock id=2 img=]

Ребенок грызет ногти, что делать: простой метод

Есть один важный момент: если ребенок посещает детский сад или начальную школу нужно оставить его дома, хотя бы на первые три дня лечения, и маме остаться тоже.

[important] Во-первых, малыш будет потрясен непривычным горьким вкусом – он может заплакать, разнервничаться, расстроиться и повести себя не очень адекватно. Вряд ли воспитатель будет возиться с одним малышом, и успокаивать его. В школе тем более – учителя не няньки, капризам ребенка в классе не место.

Во-вторых, мама всегда сможет увлечь ребенка каким-то занятием, чтобы он позабыл о горьком вкусе пальцев. Хорошо также приготовить заранее полезные сладости – курагу, финики, возможно даже любимые конфеты малыша (1-2 штуки). Сладкий вкус поможет ребенку быстрее привыкнуть к новой ситуации и не делать из происходящего трагедию.

В-третьих, дома гораздо проще контролировать ребенка и наносить лекарство. Ведь после каждого мытья рук с мылом сок алоэ смывается наполовину, и малыш может опять с удовольствием грызть ногти.[/important]

У меня в запасе было 4 полных дня. Я отпросилась с работы на два дня (понедельник, вторник), а лечение начала в субботу утром. В среду, четверг и пятницу выручила наша любимая бабушка – моя мама. Основная тяжесть пришлась на первые три дня, а дальше было намного легче.

После этого я поговорила с родителями детей, которые грызли ногти в детском саду. Оказалось, что многие уже побывали у психолога, но результата что-то не видно. В принципе, моим советом воспользовались родители троих детей из пяти – они-то и вылечили своих малышей от этой напасти.

Советы психолога

  1. В первую очередь нужно выявить причину стресса. Лучший способ попросить малыша изобразить людей, предметы, животных, окружающие его в повседневной жизни. То, что ребёнок изобразит чёрным цветом или в тёмных тонах будет свидетельствовать об угрозе для детской психики. Нередко малыши с сильными неврозами всю картину рисуют чёрной краской.
  2. Для ребёнка очень важно не только присутствие родителей на протяжении дня, но и телесный контакт с ними, обнимайте малыша, ласкайте его, хвалите, гладьте по головке.
  3. Покажите на личном примере, как необходимо соблюдать гигиену ногтей и, как правильно нужно проводить маникюрные процедуры.
  4. Если таким способом ребёнок справляется с повышенной активностью или избыточной агрессией, лучше отдать его в спортивную секцию.
  5. Займите малыша творчеством, направленным на развитие мелкой моторики.
  6. Покажите карапузу на примерах (можно использовать фотографии), к каким нехорошим последствиям может привести то, что он делает.
  7. Хорошее влияние может оказать сказкотерапия. Можете придумать, как один человек, а может даже зайчик, грыз ноготки, а другой – нет, и как к ним относились другие звери, чем это для каждого из них закончилось.
  8. Позаботьтесь о правильном составлении дневного распорядка, необходимо, чтоб у малыша ежедневно были прогулки на свежем воздухе, он своевременно принимал пищу, имел, как активные, так и спокойные занятия.
  9. Используйте успокоительные средства, как в виде чая, свечей с приятным ароматом, так и приёма водных процедур с успокоительными средствами.
  10. В редких случаях могут назначаться медицинские препараты, например, пирацетам или пантогам, фенибут, препараты с содержанием магния, гомеопатические средства.
  11. Некоторые родители приобретают специальный горький лак, красят им ноготки ребёнка, ранее использовался вариант с намазыванием перца или чеснока на поверхность ногтя. Однако, нужно понимать, что такой способ может и отобьёт желание ребёнка совать пальцы в рот, но не решит причину возникновения онихофагии.